急に寒くなって秋がやってきましたね

今日の朝、起きた瞬間に喉が痛くて思わず顔をしかめました。

布団から出てみると凄く寒くて、もうそんな季節なのかと少し感傷に浸りました。

季節の変わり目って本当にあっという間に過ぎて、気づけば次の季節に移ってしまいますよね。

季節の変わり目が好きな私からすれば貴重な時間なのでちゃんと目と体で楽しみたいのですが、でもそれと喉が痛いのは別なので直ぐにお湯を温めて生姜湯を作りました。

生姜湯で保湿と暖かさを取ると喉の痛みは収まったので、たぶん風邪ではなくて乾燥による痛みだったのでしょう。

まぁ、念には念をってことで薬を飲んで、いつもより厚着で外に出ました。

流石に長袖カーディガンは浮くかもと思ったのですが存外そんなこともなく、結構衣替えをしている人が多くてやっぱり冬が近くなっていることを感じました。

風邪を引きやすい季節なので、体調管理はしっかりしようと思います。